站在孩子的角度,设身处地去理解孩子,提供正面的支持和帮助,鼓励其作出积极的行为改变。孩子的坏情绪就更容易被消融,有时候,孩子只是需要“被理解”和“被看见”,不需要大人高高在上的说教。之后,识别可能的担心和焦虑内容,逐一进行分析和解决,帮助孩子共同面对。问题虽然多,有家长的支持和陪伴,解决方法会更多。

近年来,国家出台的一系列政策文件明确指出,要鼓励和支持企事业单位、社会组织和公民个人依法开展家庭教育指导和服务活动;促进在中小学和幼儿园设立家长学校,将家庭教育指导服务作为教师专业培训和工作考核的内容纳入工作计划,开办家长学校或在线家庭教育指导平台,推动社区家庭教育指导中心和服务站建设。

比如说刷抖音,看时间记录里最高的有十五六个小时,比我的最长上班时间还厉害。一刷就停不下来了。刷完之后心里空荡荡的,什么收获也没有。抖音有好多悦人眼目的东西,但是只是当时的快感而已,结束之后并没有得到什么,反而是精神的空虚。抖音是娱乐的工具,偶尔看看就好,有放松的作用,也可以开阔眼界。不得不说它的算法很强大,虽然每次看的内容不大一样,但是总能抓住你的喜好,让你沉迷其中而不能自拔。刷着刷着,时间过了很久,还以为过了十来分钟
如今,随着科技的发展,很多电子产品出现在人们的日常生活之中,很多小孩小小年纪就学会了玩手机或者沉迷上了看电视、上网。
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