以文章开头提到的父亲为例,在看到孩子舒舒服服靠着沙发看课外书的时候,他产生了焦虑,担心孩子整晚的时间都泡在上面。

第三,整理物品的习惯。教孩子整理的方法,家长不要代替孩子整理东西。比如,孩子的衣裤、鞋袜,家长可以和孩子一起收拾整理。经过一段时间的培养后,家长可以放手让幼儿自己整理书包里的衣物。在幼儿园,我们也会通过让孩子收拾活动区里的玩具,来加强孩子整理物品习惯的培养。

在开学前,家长要和孩子多进行交流,在交流过程中观察孩子的心理状态。比如,是否留恋假期,是否期待开学等;针对一年级新生,家长要激发孩子对上学的兴趣。比如会学习哪些有趣的知识,会接触什么样的老师和同学,让孩子提前了解新的校园生活;个别孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况,家长要及时了解孩子的困扰,帮助孩子克服焦虑。
现在在写一本书叫《我最亲爱的奶奶》,写的是一个刚上学的孩子,在父母极度焦虑、亲子关系恶化下,奶奶成了这个孩子心灵的陪伴者。
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