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临近上学的前一天，调整孩子的生物钟，按照在学校的作息时间来。早睡早起，不能因为在假期就晚睡或者睡懒觉，家长可以给孩子讲讲睡前故事，哄孩子睡着，不能让孩子睡前还看动画片，这样只会让孩子大脑更兴奋。早上可以带孩子做运动，放英文儿歌，让孩子从睡梦中清醒过来。另外，要想孩子按时睡觉起床，家长也要做好榜样。
同样是“家庭教育指导师”培训，在不同机构的课程顾问那里，宣传的证书也不一样。发证单位有的是某社团，有的是某协会，都写着“家庭教育指导师”名称。
实际上，父母没有意识到38岁的孩子还待在家里一定是因为有人养活他，有人为他支付生活花销，否则他是一定要出去找工作才能够谋生的。我想说的是，孩子不上学的原因有一部分是来自于父母的，父母其实对孩子有派遣，期待他能够享受生活。
五是“交流”，军豪初中入学之前，是一个非常腼腆的男生，什么活动不敢独自参加，自从学校发现其特长和潜力后，孩子变得大胆了，其原因，就是因为有老师与其交流鼓劲，让他更加自信、大胆了。再者，我们家长不能只是当孩子的父母，还要当孩子知心的朋友，让他不管是苦与乐都能第一时间跟我们一起分享、分担，我们才能真正的走入孩子的内心深处，才能知道他们喜欢什么，不喜欢什么，当他们遇到困难时，我们才能及时有效的提供帮助。
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