培养良好生活习惯,合理安排孩子课余生活。家长要督促孩子按时睡觉,确保充足睡眠。适度安排家务劳动,加强体育锻炼等。引导学生合理使用电子产品,控制使用时长,保护视力健康,防止网络沉迷。

学生在校的主要任务就是学习,现在如果学习抓不好、抓不上去会给以后进一步的学习及工作带来很大的麻烦和障碍,所以,家长应积极配合学校抓好孩子的.学习。首先,学习时间,特别是晚上,可能的条件下给孩子提供安静的学习环境。其次,创造良好的学习氛围,家长工作忙,但不能忽视孩子的学习,要多关心、多鼓励,不能光批评。督促孩子每天完成作业,并检查是否完成,要养成习惯,多与教师联系,晚上要有一名家长在家,决不可让孩子经常性的独自在家,否则孩子的成长道路不会顺畅。支持并配合学校开展的一系列活动:如文体活动、各类竞赛等等。多发挥孩子的潜能爱好兴趣和特长。

我和那位妈妈交谈后,发现她有严重的抑郁症状,却不愿就医。因为成年人有更强烈的病耻感,不愿走进精神科,因此让她面对自身问题特别难,而这也是导致孩子生病的原因之一,并影响对孩子的治疗。
有些家长觉得,孩子学习要全力以赴,就算生病了也要扛着把学习任务完成,这种精神虽然可贵,但这种做法缺乏合理性。如果孩子确实存在问题,比如说患病或者受伤需要休息,这个时候家长再逼着孩子去上学,无疑会加重孩子的厌学心理,甚至会让孩子觉得家长不在乎自己,只在乎学习成绩。建议家长跟孩子明确请假的底线,平时也要加强沟通,去了解孩子的想法,这样才能改善孩子逃避学习的现象。
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