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如果孩子自我调节不过来，又得不到有效帮助，开学焦虑就可能变得愈发严重，不仅会影响孩子的睡眠、食欲，导致孩子情绪低落、注意力不集中、记忆力下降、理解力减退、逃学、厌学，还可能引发焦虑症、抑郁症等严重的精神心理问题，会对孩子的学业和身心健康造成无法估量的影响。
家庭教育指导工作要以人的发展为本，遵循孩子身心发展的规律、家庭教育指导工作规律，满足家长自身的需求和社会发展的要求，进行整体规划、实施。通过了家庭教育指导师职业能力认证，不仅可以选择在任何的教育类公司、管理咨询公司任职，其的培训和证书还可以在妇联、社区、、教师等机构与职位的招聘面试中占尽优势。家庭教育指导师证怎么考考几门
2、居住证的准备：家长如果有意向要让自己的孩子在杭州上学，那么，抵达杭州之后便要开始这着手办理居住证，因为积分入学的时候，需要具有居住证，并且有居住在当地半年以上。
未成年人的父母或者其他监护人应当树立正确的家庭教育理念，自觉学习家庭教育知识，在孕期和未成年人进入婴幼儿照护服务机构、幼儿园、中小学校等重要时段进行有针对性的学习，掌握科学的家庭教育方法，提高家庭教育的能力;应当与中小学校、幼儿园、婴幼儿照护服务机构、社区密切配合，积极参加其提供的公益性家庭教育指导和实践活动，共同促进未成年人健康成长。
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