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即便夏日炎炎，也不要以此为借口，纵容孩子一直宅在家里。每天2小时以上的户外阳光接触，能有效抑制近视的发生和发展。因此，工作日可以利用早上的时间督促孩子进行户外活动，休息日安排家庭亲子活动，丰富假期娱乐方式，避免沉迷网络或电子产品。
控制情绪不打骂好好沟通。孩子不想去学校了，作为家长肯定会生气，但依然要控制好自己的愤怒情绪，要知道打骂解决不了根本问题，只会让孩子更逆反，要做的就是好好和孩子谈谈，了解一下孩子不去学校的原因，看看孩子有没有提出什么条件和要求等。
A:孩子刚入园有些焦虑，又处在适应期，对于消极的负面的问题，家长最好不要问，比如：有人欺负你了吗？老师喜欢你吗？你今天表现好不好？相反，一些积极的正面的问题可以帮助孩子找到归属感，更快适应幼儿园。比如：你有喜欢的老师吗？——引导孩子和老师建立依恋关系。你认识了新朋友了吗？——引导孩子主动融入集体生活。今天又什么好玩的事情吗？——引导回忆，强化孩子对幼儿园的喜爱。
这四条建议为家长指明了家庭教育的具体方向，对于孩子的成长有着积极、长远的建设意义。孩子的成长需要家长的陪伴，家长在陪伴中观察孩子、了解孩子、引导孩子，促成孩子的健康成长。“双减”工作的落地让教育重新回归了学校，回归了家庭。相信随着政策的推进，以及科学的指导和学习，能够帮助孩子更健康、快乐、智慧地成长。
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