很多人养成了“网络成瘾”的习惯,产生沉迷网络游戏、熬夜玩手机、低头族等行为,对手机等电子产品的依赖性增强,出现了精神恍惚、状态萎靡等症状。世界卫生组织曾将“游戏成瘾”列入精神疾病范畴,焦虑、抑郁等心理疾病发病率逐年攀升,严重影响了正常的工作生活。

不知道有多少家长怀抱这样的想法,认为“双减”政策下,孩子的教育可以完全交给学校,自己可以从教育中解脱出来。

3要关注用眼健康,尤其在督促孩子们完成网上学习任务后,控制上网和观看电视时间。成人要控制手机、平板电脑等电子产品使用时间,不沉迷网络或电子游戏。
家长在辅导的过程中要学会控制自己的情绪,心平气和地和孩子沟通,了解孩子学习上存在的问题,否则家长也容易让孩子产生厌学心理。
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