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当一个孩子很焦虑，有焦虑相关的想法、情绪和行为，会自然的在家庭内寻求帮助。而父母面对一个受焦虑之苦的孩子，一方面，源于对孩子痛苦的同情，想帮助孩子的情绪恢复平静舒适；另一方面孩子太焦虑时，孩子有很多不合理的担忧，影响孩子正常的社会功能（比如上学，独自一个人睡觉，外出等），父母想让孩子尽快恢复社会功能。父母会用自己的方式去保护孩子，帮助其减少焦虑。父母保护孩子的行为，我们也称顺应行为。顺应行为（保护行为）会马上带走孩子的焦虑，但是父母的顺应行为传达了父母认同焦虑是可怕的，孩子是不能承受的，焦虑会伤害孩子。
家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。不同的家庭形态，不同的教养态度和对孩子不同的期望值，特别是不同的家长素质，对于孩子身心健康成长起着不可估量的作用。教育好下一代，关系到家庭的美满幸福，更关系到国家的未来和民族的前途。在当今知识爆炸、信息过剩的时代，家庭教育存在着诸多的问题。那么面对现状，我们该如何克服家庭教育中的困难，更好的进行家庭教育呢？
我们目前的社会处于一个高度电子化和信息化的时代。无论办公还是学习，特别是受到新冠疫情的影响，过去陌生的线上教育开始走进千家万户，在学习上大大加剧了孩子们对电脑、平板等电子产品的依赖。让本就有电视和电子游戏玩的孩子对电子产品变得更加沉迷。
近些年，关于网瘾青少年的报道中不乏极端，引起了整个社会的足够重视。然而沉迷于网络不能自拔，通宵达旦地玩游戏，因为上网耽误正常的事情，已经不再是青少年的“专利”，一些成年人也纷纷“中招”，耽误工作和生活。
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