那我们家长又为何如此焦虑呢?我觉得我们主要是受两方面的影响,一方面是受“一考定终身”的影响,很多人觉得高考决定命运,只有考上好才能找到好工作,只有找到好工作才能过上好生活。如果别的孩子考上了好,自家孩子却落榜了,那孩子的一生都毁了。为了避免这一天的到来,在孩子上学时,我们家长就开始拿自家孩子与别人家孩子比成绩,生怕自家孩子输在了起跑线上。

但我国目前家庭教育多是自发行为,缺乏专业人士指导,很多家长在面对孩子的不良行为习惯和负面情绪时,常常不知该如何有效沟通、如何建立良性的互动亲子关系,甚至还会因处理不当导致矛盾的激化。因此,及时开展科学的、适合青少年儿童身心发展的家庭教育,对其健康成长具有重要意义和作用。

好父母不仅要看到、感受孩子的压力和焦虑,更要涵容、抱持住孩子适度焦虑情绪的表达,不忽视孩子的焦虑,也不放大孩子的焦虑,如孩子向父母抱怨“无论自己如何努力,成绩总是不如意”,父母先体谅、认同孩子这种糟糕、委屈的感觉,然后帮助孩子看到没有看到的进步,特别是孩子的坚持就是一种重要的品质和价值。
制定电子产品的使用规则,防止孩子沉迷网络游戏:对于这个特殊时间可以适当丰富孩子的居家学习,适当地使用手机能够让孩子和外界保持积极有效的沟通,但是过度使用手机会使孩子沉迷网络游戏,使得孩子作息不规律,缺乏学习兴趣,长期游戏,还会导致情绪烦躁,视力下将等。
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