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“教育焦虑”是近十几年频频出现的词汇，一些家长在孩子的教育上过度焦虑，为了让孩子赢在起跑线上，往往会让孩子超负荷学习，以期许孩子获得学习优势。超负荷地学习，往往导致孩子身心俱疲，这会直接影响孩子的学习效能。所以，在孩子的成长中，家长学会“不焦虑”就显得尤为重要。
七、请家长密切关注孩子身心健康，强化与孩子的情感沟通，多与孩子交谈，多进行亲子活动，走近孩子心灵，构建和谐温馨的家庭亲子关系。如发现孩子有异常心理状况需及时告知学校，共同守护孩子健康成长。引导孩子积极参加有利身心健康的文体活动和每天参加力所能及的家务劳动。同时，家长需与学校多沟通、多交换信息，形成共同关注孩子身心健康发展的互动氛围。
家长设计这些课程的时候，可以顺便将一些一年级的知识讲给孩子听，这样让孩子在熟悉的环境中提高学习兴趣，提前适应上学的生活。返回搜狐，查看更多
家长需要仔细琢磨一下对孩子学习质量的期待，通过向他们提出一个可以达到的奋斗目标，使他们对自己所取得的成绩感到自豪，从而增强孩子的自信心。对于分数，要考虑的另一个主要方面，就是家长如何对它作出反应。当孩子达到或超过了家长认为能够达到的一个学习标准，并且从分数中反映出来时，家长应明智地指出导致这种分数等级的原因。家长可以总结出能力、努力、计划、钻研、创造性以及良好成绩反映出的其他所有因素。这就把分数摆到了一个适当的位罝上，从而反映了学习的本质。
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