3要关注用眼健康,尤其在督促孩子们完成网上学习任务后,控制上网和观看电视时间。成人要控制手机、平板电脑等电子产品使用时间,不沉迷网络或电子游戏。

很多的家长觉得自己的孩子到了青春期的时候,人就变了,变得不可理喻,变得莫名其妙,还觉得青春期的孩子难以沟通。究其原因,是因为家长不了解青春期孩子的心理特点和变化发展规律。其实,在孩子成长的过程中,家长也要不断地学习、精进,和孩子一起成长。下面我给家长朋友们一些建议,供大家参考:

今天连麦的是心时代实操班学员。她的问题是:“孩子上学期和同学闹矛盾了,今年暑假参加了夏令营,状态还不错。可是刚开学一周,就不想上学了,学习也没有方向。而孩子还安慰妈妈别急,早晚去上学的。”
如果孩子出现情绪的明显变化,当心产生过度焦虑。家长一旦发现孩子出现过度焦虑,可以陪伴孩子转移注意力,外出散散心、做些有趣的事放松心情。
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