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妈妈的情绪对孩子会有非常大的影响。一个紧绷焦虑的妈妈，常常会造就出一个“问题多多”的孩子。当妈妈放松下来，家庭的和谐度和幸福感自然就会上升。孩子们在轻松祥和的氛围中，往往也会表现出更多积极可爱的一面。
首先景德镇戒网瘾学校心理老师认为家长的心态是很重要的，同时跟孩子的沟通也尤为重要，因为要通过跟孩子沟通来找到孩子厌学的原因，帮孩子30天建立手机界限，提升孩子的学习动力，引导孩子建立学习目标，父母提升改善沟通技巧，调整居家环境，改善孩子作息，提升孩子睡眠质量等对症下药解决问题。
长要保证孩子充足的睡眠时间，培养孩子有条有理地安排早上时间，让孩子有足够的上学时间，做到上学不迟到。
这次家长会以访谈的节目形式进行，观看学校新鲜出炉的《家长访谈》视频节目。节目邀请学生家长，围绕“家庭教育”主题，对家庭教育进行探讨、解读和指导，引导家长树立正确家庭教育观念，为家长提供借鉴经验。主任和科任老师与家长还进行详细沟通，对本班学生作了分析和要求，并将家长关注的问题进行梳理，着重强调在“双减”政策下初中阶段学生养成习惯和端正态度的重要性，并为家长提供指导方法和沟通建议。
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