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根据各年级、班级的教学安排，和孩子一起制定《“一日健康生活”安排表》，规范生活作息时间，并逐步强化孩子自主管理意识，培养自我管理能力。也请家长监督控制孩子对电子产品的使用，防止孩子沉迷网络或电子游戏，同时让孩子养成良好的用眼习惯和健康的生活方式。
对儿童来说，人际关系中最重要的莫过于亲子关系。家长过于溺爱或过于严厉，都有可能引发孩子的厌学情绪。因此，创造宽松和谐的家庭环境，建立彼此信任包容的亲子关系，也是让孩子快乐学习的关键因素。
湖南郴州的申爸爸咨询，家里17岁的女儿最近比较迷恋手机，总想上网闲逛，虽然知道不好，但自制力太差，陷入泥沼不能自拔。还有一些乱七八糟的网友，不把心思放在学习上，整天就知道聊八卦。怎么让孩子不那么沉迷手机呢？
第二，作为家长，如果孩子出现了问题，我希望老师除了告诉我问题，还要有一些方法的指导。在孩子出现比较严重的问题，一定需要通知家长时，我在打电话之前会先稳住自己的情绪，明确自己沟通的目的，我们是跟家长商量教育的方法，而不是为了发泄情绪，把问题一股脑儿地塞给家长。我经常在跟家长们打电话时说：“我不是来告状，你别紧张、担心，没事的，孩子成长中有些问题是很正常的，我们要重视，我们一起来解决问题。”或者是“孩子还是个孩子，不懂，我们来教他怎么办。”家长是很愿意接受的，同时，家长也会觉得老师是真的关心他孩子的成长，他也会按照你的要求来帮助孩子。
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