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好习惯成就好未来，家长要帮助孩子纠正暑假睡懒觉、饮食不规律、沉迷电子产品、宅在家不运动等不良习惯。给孩子足够的时间调整作息和饮食习惯，按正常的时间表给孩子安排学习、就餐、玩耍、休息、睡眠等等，逐渐与学校作息一致，防止孩子开学后出现不适应的情况;陪伴孩子增加户外运动，既可为返校后的运动量提升做准备，同时促进多巴胺的分泌提升愉悦感。
一是涉案未成年人家庭教育指导。对于未成年人出现下列情形之一的，应当对其家庭教育情况进行评估，根据评估结果对未成年人的父母或其他监护人提出改进家庭教育意见。
每个孩子都有他们自己的成长节奏，往往我们大人的过度焦虑和控制会扰乱他们的步伐，甚至让他们失去了去摸索和思考的自我成长机会。所以，在孩子成长过程中，父母要处理好自己的焦虑感、控制欲和过度担心等情绪，学着相信孩子有自己的成长节奏，相信孩子是善良向上的，带着对孩子的信任，学做和善而坚定的父母，和孩子一起成为更好的自己。
缘来教育集团目前提供亲子关系、婚恋情感相关问题的线上咨询服务，指导家庭解决儿童青少年家庭教育难题，如：厌学、叛逆、沉迷电子产品、早恋、性格缺陷、亲子关系差等，针对儿童及青少年家庭教育、亲子关系问题，依托本身强大的硬件水平、深厚的师资力量，缘来教育旗下课程研发部门与国内外一线心理教育专家、教授联合，历时2年，以专业理论为基础，结合多年来上万家庭咨询服务经验总结，研发了“E-GREAT家庭教育全景规划系统”，并成功申请国家专利权。
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