充足的睡眠,对身体的消化系统有很大的帮助。胃能在睡眠期间消化食物并吸收营养。因此,平时不要给孩子沉迷于玩电子产品,以免孩子到了半夜还不想休息。建议晚上9点之前,让孩子进入睡眠状态,平均每天让孩子每天睡够十小时,这样就可以更好的避免积食,还可以让孩子的身体更好的吸收营养,健康的成长发育,家长再也不用担心。

让教育回归本真、让学习回归校园,是“双减”政策下的共识。减负是手段,增效才是目的。对于许多家长来说,如果不把孩子送到校外培训机构,就要学生在校内能学足学好。提高学校教育质量,向课堂“45分钟”要效率,重新成为学校的要求。“给学生减负,更重要的责任在学校,要努力提高课堂效率、提升作业质量。”孙秀梅说,责任边界不清,家庭替代学校操心操办学生们的学科学习,这是一个大问题。家长做好家庭教育的事,学校做好学校教育的事,家校携手又各司其职,才能实现双赢。

孩子长大,每天忙着接送孩子上学,生活成本上升。于是卖掉不合时宜的汽车,开着小电动三轮接送孩子上学,与接孩子的村里人保持一致了……
孩子产生厌学心理,不爱、不想读书,这在孩子求学过程中是非常常见的,尤其是如今手机与电脑的普及,孩子因为心智不成熟,自制力不强,很容易沉迷于网络游戏或者社交娱乐软件等。作为从事青少年心理研究多年的心理学专家李玫瑾教授对此曾建议家长们可以多带孩子到3个地方,再进行生动、有效的教导。
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