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在不少老师看来，要科学利用课余时间，家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。
家庭教育是教育的基础和根本，没有良好的家庭教育就很难搭起良好的学校教育。当然,学校教育反过来也影响着家庭教育，孩子在学校的时间长,同学的交往和老师的鼓励将影响孩子一生的成长。孩子的成长必须靠家校共同努力。
好一个沉迷电子产品的少年，大半夜不睡觉把父母急得上蹿下跳。这就是《敞开心扉的少年》第四期的一幕。这一期聚焦到了教育中最热门的话题——孩子沉迷于电子产品怎么办？该怎么防范？
首先对学习的负面情绪会影响学习成绩；逃避学习的行为会产生逃学、甚至不能上学的情况，进而导致社会功能的受损；厌学还会导致情绪的异常，产生抑郁、焦虑等不良的情绪；厌学还会严重影响人际关系，包括与同学逐渐疏离，与家长对抗，对孩子的成长和家庭都造成伤害。
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