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3。统筹抓好“五项管理”。围绕作业、手机、睡眠、读物、体质“五项管理”，引导学生科学利用课余时间，进行必要的课业学习，参加适当的家务劳动和体育锻炼，开展阅读和文艺活动等，养成良好学习生活习惯。引导学生合理使用电子产品，防止沉迷网络。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。合理管控社会活动进校园。
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不会上厕所、不会穿衣服都有可能成为孩子在幼儿园感觉不好的原因，及时发现，及时训练，提高生活技能，也是缓解孩子焦虑的一个重要因素。所以，家长应该学会放手训练孩子自己吃饭，自己上厕所，自己穿简单的衣服等。
课题组通过对中小学生手机沉迷影响因素做回归分析发现，家长是否玩网络游戏、居住空间、教师关爱、厌学情绪、学业期待、与父母沟通频次、父母婚姻状况、父母管理网络态度、安全感对中小学生沉溺网络游戏均存在显著影响。有关教育专家指出，有四类孩子最容易上网成瘾。第一类是家庭不睦的孩子。他们得不到家庭的温暖，容易产生逆反心理，希望在网络世界得到关心；第二类是成绩差的孩子，他们在现实世界会产生强烈的挫折感．在网络里却容易找到成功的体验；第三类是性格孤僻的孩子，他们不愿和别人沟通，却越来越依赖虚拟世界；第四类是自制力差的孩子，他们明白沉迷网络的危害，但就是管不住自己，总想多玩会儿。
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