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焦虑，是人们在面对某些处境或问题时的一种正常的反应，它是一种对将来的不确定后果的担忧和烦恼。适度的焦虑是有益的，而过度的焦虑则是有害的。过度、不可控的焦虑将削弱孩子的身体机能。比如，有的幼儿与妈妈分离时会哭闹不休，平常表现出对父母关注的过度需求，寸步不离地跟着他们，晚上会爬到爸爸妈妈的床上不肯离去。这些影响儿童生活的情绪反应则为过度焦虑。
孩子之所以厌学，是因为学习困难吗？家长要求太高？对学校老师有意见？或者是其他东西？康菲特青少年发展中心资深教育专家董老师提醒家长朋友们，可以引导孩子合理释放压力。当今社会，孩子面临着学校压力、家庭压力、社会压力。多重压力混合，导致孩子不想学习。他根本无法学习，因为他必须承受太多。因此，父母应该帮助孩子合理地释放压力。他们可以经常带孩子参加一些集体活动、户外运动，鼓励孩子多运动。此外，父母应该学会欣赏、鼓励和赞同。家长不要一味地根据成绩来判断好坏，而应该看清孩子的努力和进步，多欣赏孩子，鼓励他，认同他的观点和理解。
春节后上班第一周，习惯了晚睡晚起、大吃大喝的人们往往会发现自己迟迟无法切换到“奋斗模式”。大人尚且如此，何况孩子们？开学前，孩子没有调整好状态、不想上学、食欲不振、精神焦虑等等都是节后综合征的表现，而这肯定会影响到学习效率。
调查走访发现，随着手机智能应用的进化，家长、老师对孩子网络电子产品的担忧也在升级，除了传统的游戏沉迷，对新兴的短视频产品家长老师们吐槽也较多，表达了普遍的隐忧。有受访者甚至认为，这类面向全年龄段的新型智能软件，其影响已经超出留守儿童的范畴，对包括未成年人群体在内的下一代人，在是非观念、道德信仰、基本价值观等方面都会带来深层的影响。
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