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6.父母做好情绪管理，给孩子树立榜样，学习非暴力沟通。我们经常说，“父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”。家长的紧张、焦虑往往会引发孩子更大的担忧和不安。此时此刻，家长们要增强自身心理健康意识，学会管理好自己的情绪，做孩子的榜样，多一些积极思维，多一些积极暗示，营造健康积极的家庭氛围。
第三十六条中小学校、幼儿园可以采取建立家长学校等方式，针对不同年龄段未成年人的特点，定期组织公益性家庭教育指导服务和实践活动，并及时联系、督促未成年人的父母或者其他监护人参加。
一次考试失利，小优焦虑、自责、抑郁，再也不愿去上学了；家长催他、跟他讲道理，孩子就一句“我累了”；更开始沉迷游戏，你骂他，他哭着说找不到学习的意义…一次咨询，小优偷偷跟我说，“我闭着眼都能考前十，但还是觉得，学习没意思，只是为了讨好父母。”
针对文章提出的家庭教育中存在的问题，或许是因为有着相同的经历，让家长之间很快就产生了惺惺相惜的情感；而对那些还未晋升为家长的人来讲，曾经的学生经历让他们对孩子的处境也能做到感同身受，因此，无论是否结婚，有无孩子都可以快速的融入到家庭教育的场景当中。而近乎相同的场景以及面临相似的问题，让人们产生了文中主人公就是自己的错觉。
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