我曾经跟一个妈妈分享过,我们不是要“教”孩子情绪应对,而是要与孩子共同去经历和体验情绪。这两者的区别就是,前者让你时常焦虑:为什么教了那么多次,孩子都学不会?!后者让你学会接纳:感恩这次的情绪事件,又让我和孩子共同成长了。

我给大家分享这个小故事,是告诉大家:孩子出了问题,一定是正向引导,不去与学校与老师发生冲突,不要去与老师发生对抗。因为与老师与学校发生冲突,这样虽然可能让自己心理上得到了一些好的感受,感觉到了好像自己胜了一样,然而对孩子对孩子的未来,对孩子的心理健康没有好处。

一个沉迷于娱乐项目,在电子产品上,在喝酒打牌这些事上浪费太多时间和精力的人,大多都难以拥有越来越好的人生。
作为每天都有课的上学人,宁远菌坚信一个原则:早起早睡人上人!所以我们可以从明天开始,给孩子一周左右的适应时间。因为要是突然让孩子做出调整,肯定是不现实的。所以,必须在开学前几天,就让孩子执行学校作息时间,早睡早起,中午小睡一会儿,慢慢调整到正常的状态,做到规律生活,规律饮食,为孩子准备上学转换节奏!
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