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因此很多成年人、孩子抵挡不住电子产品、网络的诱惑而沉迷其中，进而发展到“网瘾”的程度，影响了正常的生活、学习和工作。那么，孩子有了网瘾，沉迷于游戏，怎么办呢?
《再见，中国式家长》这本书，用最通俗的语言向我们阐释了家庭教育没有唯一的答案，孩子才是决定科学家庭教育的关键。
每个孩子刚上学因不适应新环境、新老师、新集体，加上又是第一次离开父母，独立面对各种困难，他内心是非常拒绝的，他会用哭闹的方式抗拒上学，希望父母能把他带回家，回到那个想做什么就可以做什么的地方，不受任何限制，也不用逼自己独立，饭有人喂，衣服有人脱，喝水有人拿到面前。
孩子成长的每一步，都是自己的世界逐渐扩大而与父母的连接逐渐减少的过程。父母在这个过程中对与孩子分离的态度，决定了孩子将来能走多远。所谓的“分离焦虑”，不止孩子有，父母也有，而且很多父母的“分离焦虑”要比孩子严重的多，他们根本不能忍受与孩子心理上的分离。只不过，父母的“分离焦虑”往往以打击或者情感勒索孩子的方式来呈现，能掩人耳目罢了。
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