??安下心来，每个年龄段有每个年龄段要做的事情，过了这个村没那个店了。既然学习不错就坚持到底，业余时间只要时间允许可以做一些个人爱好的事情。转移不良情绪的烦恼。把你的心理原因说给心理医生听听，帮助你解决疑惑。??重新恢复好心情，好好学习必定你友好的前途在期待着你。加油！！！祝你学业有成。

中学生正处于成长阶段，理当把握住求学的大好时机，何况我们生活的时代又是一个科技日新月异、知识经济初见端倪的时代，应该说更能激发广生的求知热情。??可客观现实却不容乐观，在基础教育阶段，特别是初中义务教育阶段，学生厌学现象普遍存在，有的学校甚至还很严重。具体表现在三个方面：

其一，课堂上，部分学生思想开小差，注意力不集中，或者打磕睡，或者做小动作，或者吵闹，实行“四不主义”：不动手、不动口、不动眼、不动脑，视上课为坐牢。??其二，练习、作业抄袭或者偷工减料，少做、漏做、字迹潦草，甚至干脆不做。有的学生期末考试分钟就交了卷，既不管耕耘，更不管收获。其三，逃学，这是厌学的突出表现，借故旷课，外出闲逛，玩游戏，到别的学校“擂肥”等。??严重者，甚至跌到少年犯罪的泥坑。

面对严重的厌学现象，教育行政部门、学校、老师及家长均采取了许多措施，诸如加强德育工作、严格控制辍学率、减轻学生课业负担、加强娱乐场所管理等，但是收效并不显著。??这需要我们对厌学现象产生的原因进行深入的分析。学生的厌学，有客观原因，也有其内在的心理原因。

客观原因涉及考试制度、教育观念、教育体制、教育内容、课程设置、教学目标、教学方法、教学评估等方面，还有家庭教育环境、社区教育环境、社会大环境及大众传媒等方面的消极影响。??而其中最根本的原因，还是学生内在的心理因素起决定作用。外因是变化的条件，内因是变化的根本。学生的厌学，突出一个“厌”字，“厌”是一种心理状态：厌烦、厌倦、讨厌。这种心理现象的产生往往是由其它心理因素造成的，具体说来，一般有如下几种：

一、动机缺失

二、兴趣转移

兴趣是动机的重要因素，它能引人注意，调动人的好奇心，促使人喜爱从事某项活动。??而人的兴趣又易于产生干扰，导致转移。思想成熟的人自控能力强，能自觉地排除干扰，保持兴趣的持久稳定。而处于成长中的青少年，其兴趣的显著特点是动摇性，只要干扰因素强烈，就会发生转移。厌学的学生大多数是将兴趣由学习转移到其它事情上去了。??

改革开放的社会，市场经济的大潮，五光十色的生活，对青少年学生产生了巨大而多样的诱惑，由于他们思想不成熟，理智不健全，选择生活的意识和能力不强，往往被许多消极因素所吸引，所迷惑，从而抛弃学业，迷恋享乐，甚至走入歧途。??

从兴趣转移的对象来看，厌学的学生大多迷恋游戏、录像、上网，有些本来热爱学习的学生由于迷恋上了电脑游戏后，逐渐荒废了学业；而那些黄色书刊影像则更毒害学生，使他们轻者精神萎靡不振，重者打架斗殴，违法乱纪。??学生的兴趣一旦由学习转为社会不良活动后，不仅对学习不感兴趣，反而讨厌学习、反抗学习。

兴趣转移的原因，除了自制力不强外，还有其它心理因素，游戏录相疯狂刺激，新奇变幻，容易引起他们的注意。??

三、学习无望

对学习悲观失望，毫无信心的学生，也容易产生厌学心理。

一部分学生，曾经努力过，也曾经洒过汗水，但无论怎么奋斗，仍然常常失败，很少甚至没有体验到成功的欢乐。??一次次的失败，无情地击碎了他们的进取心，促使他们对此作出了不正确的归因，认为自己天生愚笨，能力不强，智力底下，不是学习的材料，因而主动地放弃了努力，举起了白旗。这便是典型的习得性失助感现象。

也有一部分学生，同样努力过，也曾经取得过自认为可以的成绩，但是往往不如他人，因而很少得到老师的表扬，长期被老师忽视，便逐渐丧失了自尊心，变得破罐子破摔起来。??我们有些学校的教学管理，常常违背教育规律，初一新生入学就分快慢班，将学生过早地分成等级。学生心理本来就不成熟，这样做，无形中伤害了他们稚嫩的心灵。分在慢班的学生，往往自认为是三等公民，低人一等，在学校生活中抬不起头来，许多学生便慢慢泯灭了自尊。??这便形成了习得性失尊感的学生群体。

失助感与失尊感均是“习”得的，不是天生的，是经过无数次的训练、无数次的打击以后慢慢养成的一种消极心理现象。在厌学群体中，此类学生占了很大的比重。??

四、恨屋及乌

爱屋及乌的心理较常见，恨屋及乌的心理也存在。在学习过程中，既有“亲其师，信其道”的积极情感迁移，也有“恨其师，厌其道”的消极情感迁移。

五、情感饥渴

有些学生由于家庭变故，父母离异，情感孤独，缺乏温暖，于是便常常寻求情感补偿，而学习本是辛苦的事，是很难起到情感补偿作用的，因而他们往往广交朋友，追求刺激，以从其它渠道获得心理满足来弥补家庭情感的残缺，这同样易导致厌学现象的发生。??这些学生广交朋友，常常不辨良莠，哥儿们义气十足，容易受不良因素诱惑，导致厌学甚至辍学。有一周姓女生，父母离婚，同父亲生活在一起，而其父终日忙于生意，无暇顾及小女，于是该生在社会上结交了一些不三不四的小青年，过早地谈情说爱，常常夜不归家，最终造成逃学、出走的恶果。??

许多事例表明，父母离异，其子女情感残缺；家庭变故（父或母亡），其子女情感孤僻；家教粗暴，其子女情感压抑。这些都可以说是学生厌学的导火线。

追求情感平衡，是人的正常心理，但是把握不当，则容易出现偏差，发生不良行为，产生不良后果。??

六、物极必反

事物发展到极端，就会向相反的方面转化。学生的学习心理也是如此。过重的学业负担，容易使学生产生心理疲劳，导致厌倦而厌学。在片面追求升学率的重压下，社会与家庭将负担交给学校，学校将压力付给教师，而教师则将负担转嫁给学生，于是便产生了一些违背教育规律的现象，拼命延长课时，加班加点，学生从早学到晚，双休日也不得休息。??此外，各种资料五花八门，各种考试名目繁多，有些评价简单而残酷：如写错一个字，罚抄遍等。学习象沉重的大山，压得学生喘不过气来，他们没有品尝到“学而时习之，不亦乐乎”的真味，有的是苦海无边的酸楚。??

有些家长的功利思想特别严重，一是虚荣心，邻居的孩子或者同学、同事的孩子比自己孩子成绩好，心理不平衡，便拼命要求孩子争气，二是成人化，强化孩子的大人意识，要求他们按成人的思想来对待学习，什么搞好学习将来就能考个好，找份好工作等。??事实上，这些功利思想的强化，很难产生预期的效果，孩子们往往不仅不买帐，反而麻木不仁，甚至产生厌倦心理。因为他们的心理并没有成熟到大人的地步，是不可能按照成人的思想来生活的，欲速则不达。

掌握了学生厌学的心理规律，我们就能够有的放矢地进行矫正，针对不同的心理现象，采取有效的教育对策，促使学生由厌学转化为乐学。??

第一，激发动机。学习动机是推动学生学习的内在动因，学生们是在各种各样的动机的驱使下产生学习行为的。没有动机或者负动机是不可能产生学习行为的。动机的激发，可采取内部动机开启与外部动机诱导相结合的方法，注意刺激学生的求知欲，强化知识与生活的联系，提高学生对知识价值的认识。??动机的发展要靠学生的自我效能感、自我发展感、争取社会地位感来推动，要靠期望、竞争、评价来，其中远大的理想（包括人生观、价值观）则起决定作用。

第二，成功强化。成功可起到正强化作用，经常给学生呈现愉快的刺激，有助于推动学生积极主动地学习，防止习得性失助感与失尊感的产生。??

、创设成功机会，让不同的学生在不同的学习活动中获得表现的机会，以扬其所长，抑其所短，对于那些学习成绩不佳而厌学的学生更应如此。

、降低学习目标，低起点、慢步子、分层次是使不同类型的学生获得成功的重要途经。??低目标，学生易达到，就能察觉到自身的进步，体验到成功的喜悦。

、帮助学生确立自我参照标准，促使学生从自身变化中认同自己的成功。

、及时奖励，行为主义心理学家斯金纳认为奖励是愉快的刺激，她能增加个体积极反应发生的概率。??对于学习者来说，成功便是最好的奖励；而对于教育者来说，学习者的成功是结果，本身不是评价，如果视之不见，漠不关心，那么很可能会熄灭学习者的学习热情，故仍需要奖励，当然要以精神鼓励为主，如此，能使学生心理获得积极的满足感与自豪感。??

第三，引起注意。对于兴趣转移的学生，要将他们的兴趣再转移到学习上来，必须着力强化学生对学习的有意注意。

、转变观念，淡化“苦味”。学习是一项艰苦的劳动，这种观点当然不错。??于是许多老师抱着“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”的信条不放，一方面强化苦观，常念苦经，大讲特讲“头悬梁，锥刺股”等；另一方面常作苦事，倡导苦干，用时间加汗水的方法来推进学习活动。于是过重的课业负担令学生苦不堪言。??这样，他们对学习哪能产生兴趣呢？以苦为乐，恐怕大部分学生做不到，表现的往往是以苦为恨。孔子曾说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”要倡导轻松愉快的学习，变苦学为乐学，如此才能吸引学生的注意力。??

第四，情感补偿。情感教育的润滑剂，也是化解厌学心理的良药。??古语有“亲其师，信其道，学其理”之说，讲的是“爱屋及乌”的情感效应。学生热爱老师，往往会将这种情感迁移到学习中来，似乎觉得不学好就对不住关心爱护自己的老师。而对于那些情感饥渴者，教师更应付出无私的爱，并且要想办法建设班集体这一温暖的家庭，让他们生活在情感丰富的学习生活中，这种情感场具有巨大的磁力，会紧紧吸引住学生，使他们不至于寻找不的情感补偿。??

第五，正确归因。归因是学生对自己的学习行为结果的原因作出解释或推测的过程，是一种比较稳定的人格定量，她对后继学习产生深刻的影响。正确的归因，有助于推动后继学习；错误的归因，则往往会抑制后继学习。??我们应该引导学生对自己的学习成败的原因归之于自身努力。成功了是努力到位，失败了是努力不够。不能归因于能力，否则，成功了可能助长骄傲情绪，失败了必定产生颓废心理，而后者极易导致厌学现象的发生。当学生认为自己天生愚笨时，很容易灰心丧气，泯灭信心，失去继续学习的勇气。??

除作努力归因外，还可作现实归因、兴趣归因、策略归因等，对后继学习均能起到积极作用。

“学而不厌，诲人不倦”是良好的境界，其实“诲人得法”，方能“学而不厌”，才是学习生活的逻辑。??

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河南新乡青少年学校

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