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一是要调整孩子作息时间，这个太长的假期，很多小朋友的作息肯定不会那么规律，或多或少养成了一些熬夜晚睡或者早上睡懒觉的习惯。家长要提前让孩子适应回归平时上学时的作息规律，避免开学时孩子犯困或精神状态不好。
同时作为母亲和教育家的他，担任班主任和校长已超过10年。嘉定区教育局局长朱宇亲眼目睹了太多焦虑的家长，以及不当的家庭教育给孩子带来的危害。在她的实践中，良好的家庭教育不是父母为孩子的成长创造完美的环境，而是父母和孩子共同面对和解决问题；也不是父母充当孩子的纠正者并不断找出孩子的错误。完美努力创造一个完美的孩子，但又是彼此的一面镜子，与孩子一起成长；良好的家庭教育还能激发孩子不断自我成长的动力。
在送孩子上学的过程中，千万不要急躁批评孩子，要找到他进步的地方进行表扬，让孩子对上学产生积极正面的印象，否则只会让孩子更加讨厌上学。
某个清晨去运动的路上偶遇一位宝妈，大家刚好都是送完孩子去上学，于是停下来聊上了一小会儿。宝妈说她女儿上学都已经有一个学期了，到现在都还是会不愿意上学，分离时很有情绪，她也了解过学校的一些情况，并不存在老师虐待孩子这回事，老师也算挺有耐心的，就是不知道问题出在哪里。
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