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熬夜是荼毒很多人的毒药，容易熬夜成瘾，不论是前一天的工作原因，又或是沉迷于电子产品甚至在很多年轻人的一天当中，都是没有上午存在的。导致要到凌晨才可以入睡。久而久之陷入了死循环，人体的各个器官伤害是非常大的，深夜是大脑心脏和身体内分泌的自我调节降低心脑血管的疾病充足的睡眠才能成就第二天饱满的精神状态，慢慢的减少熬夜也是为了自己的健康着想。
有幸在线倾听了郑喜峰老师的讲座，从双减政策的解读，家庭教育状况剖析，到不同年龄段行为特征、心理状态及问题分析等方面，进一步理解了家庭教育在双减以后的重要性-------家庭教育是人生的基石。原生父母是孩子终身的影响者，家庭的结构和家庭的最初教育观念是孩子性格形成、品质塑造、社会认知的核心组成部分。
实际上有的时候不是孩子不喜欢学习，而是孩子还不知道为什么要上学，咱要做孩子成长路上的灯塔，让孩子知道咱现在的拼搏是为了什么，让孩子明白更多元的世界，拓展孩子的眼界，让孩子知道，知识是咱的根本，帮助咱谋求持续走远的思维，让孩子越早的知道上学的含义，爱上上学，比填鸭式辅导更重要。要是您的孩子也有一定学习上的迷惑，来星火教育，咱一同帮助孩子吧！
并且家长要多向孩子传递小学生活积极美好的一面，让孩子对新学校有所期待和憧憬！家长们也应该充分信任自己孩子的适应能力，不要过度担心，过度焦虑，从而影响到孩子们的心理。
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