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爱玩是孩子的天性，每一代青少年都有属于自己的游戏，从踢毽子、丢沙包、跳皮筋、翻花绳到互联网时代的网络游戏。但是由于未成年人还处在身心发育阶段，自控能力相对较弱，容易过度沉迷网络游戏，甚至产生不能自拔的心理依赖。因此需要青少年“防沉迷”模式及家长合力来对青少年进行正确引导。
其实，孩子的规则意识是很强的，这点从他们在学校很听老师的，就能看出来，可为什么有的孩子在家就成了小霸王呢？原因都出在家长身上。这里所说的家长，不只是父母，还有隔代的家长。为了让孩子更好的养成习惯，规则的制定要同步给家里的每个人，现代已经不是一个唱白脸，一个唱黑脸的时代了，要同频，才能共振。
当前，未成年人网络沉迷现象普遍，网络游戏对未成年人的健康成长造成不可低估的影响。近日，中办、国办印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷。
因为疫情防控要求，不少学校改为线上授课。而和上网课的孩子一起在家，“近距离”观察孩子的学习状态，部分家长发现孩子总是坐不住，注意力不集中、写作业读题读不完整、阅读时总是跳字漏行。当家长提出批评时，孩子还会还乱发脾气，情绪暴躁，甚至和家人对着干。很多家长以为孩子只是单纯不爱学习、没接受适应新的学习方式，其实不然。专家提醒，特殊时期，孩子出现短暂“厌学表现”可能是心理问题，需要家长及时配合调整。如果类似表现长期存在，就应引起足够重视，他们可能真的存在“学习困难”问题，应早发现早治疗。
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