即使假期有规划的孩子,也都会比上学的时候起床晚一些。开学前十天,家长可以陪着孩子一起来改变一下这个作息时间。调整生物钟,好的睡眠可以让第二天精神焕发。合理帮助孩子调整生物钟会让孩子更快适应上学的节奏。

责骂的话,只会让孩子觉得家长根本不爱自己,一直觉得自己不如别人,孩子会更加自卑,觉得自己反正也学不好,干脆就不学了!直接把孩子推到了自己的对立面。跟孩子一起找原因,才能让孩子感受到家长的爱,才会更愿意努力成长。

作为生,感觉上后,学习少了,熬夜多了,每日沉迷手机不能自拔。但玩手机一时爽,期末考试泪千行。为了期末不挂科,我要自律起来!经过本人亲测,还真的让我找到了一个简单易操作的自律APP—番茄定时锁屏,亲测有效!
多陪伴:假期要多陪同孩子一起参加体育锻炼、社会实践活动,避免孩子长时间沉迷于电视、电脑和手机等电子产品。
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