转移孩子玩手机的最好办法是家长的陪伴。比如用玩具吸引孩子、和孩子一起坚持亲子阅读、给孩子讲有趣的故事、给孩子买他喜欢吃的或和孩子一起玩游戏,再或者带孩子外出去散步、逛公园等,都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,或者父母陪伴太少,甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。

家庭教育在现阶段仍是一种自发的阶段,但更多地取决于家长自身及家庭环境、家庭生活对儿童潜移默化的影响。家长的知识能力有限,家庭祖辈对孩子的溺爱,父母的感情用事,往往会给幼儿的发展带来很多直接的或者间接的影响,使家庭教育缺少可控性,更为复杂、艰巨。

电子产品并不是洪水猛兽,只要合理使用,它可以成为一个非常好的工具。如果你发现自己的孩子沉迷电子产品的时候,强硬制止,反而是最没用的方式,聪明的父母要学会观察孩子、用心引导。所以,这个暑假,家长们可以少一份焦虑、多一份用心,努力为孩子营造一个丰富多彩的假期生活氛围。
孩子一去上学或者一面临考试就出现:“心情难受低落,精神紧张、心慌、颤抖、甚至还有头晕的症状时”,这个可能是焦虑情绪在作崇。
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