居家学习有些同学也许会沉迷于手机等电子产品,建议同学们设定闹钟限制电子产品的使用时间,邀请家人提醒监督。如果你对电子产品已经形成了依赖,不妨在线上课程结束后,做个情境隔离,回归一下传统“原始”的生活,可以多尝试一些有趣的事情,转移注意力,比如:阅读自己感兴趣的书籍;做自己喜欢的娱乐活动,如画画、下棋、练字、唱歌、跳舞等;分配好时间进行丰富多彩的体育锻炼,如跑步、跳绳、健康操及各种有趣的球类运动等。

但是还是会有很多问题,如提早回去的孩子是否能在家长的辅导下有效地完成作业,提早回去的孩子是否去参加补习班,晚走的孩子可以在老师的辅导下完成作业,也能作业质量,这些问题都是家长和学校要双方沟通的问题,调节好了才能真正的解决孩子的学习负担。

孟老师您好,我家男孩今年15岁,因为爱玩手机游戏,被学校劝退在家,可是孩子非但在家,不着急上学的事,反而玩游戏的瘾越来越大,经常吃饭上厕所都在玩,晚上很晚都不睡,
如果,你家的孩子是小学阶段,建议你:①同样也是去书店,不同的是,约上他的好朋友,不用多1-2个即可。学龄前,孩子的思想变动,家长还较好沟通引导。到上学后,他的思想更多的受到老师和交往密切的好朋友的影响。去书店,约着最亲密的伙伴,一起爱上读书,和书做朋友。不是有句话说的好嘛:爱读书的孩子,长大后变坏的可能性不太大。②制定一个假期日程安排。和孩子共同完成。时间不用太紧凑,同时,留出一定时间,让他做些自己喜欢的事情。一定要记得预留事件完成情况打卡。用醒目的笔,相信,孩子一定会爱上那些完成后的一个个“?”的。③每天亲子运动1个小时。
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