邰怡明 绘图

北京市总工会职工服务中心心理咨询师解答：

家长认为孩子不爱学习、贪玩是抵触开学的主要原因。但实际上孩子是可以接受在家学习的，那么我们可以考虑孩子可能是对环境的变化感到担忧、害怕。在孩子的成长过程中，势必会不断遇到各种环境的变化，除了离开家去学校，还有小学升初中、离开家乡去别的城市上，甚至转学、搬家等等问题。

有的孩子能够在遇到变化后迅速适应，这可能与他们获得了足够的安全感有关。一旦孩子感到自己是安全的，他们便不再害怕上学或者去到新的环境中。安全感是一个老生常谈的问题，可幼小的孩子出门在外，家长到底应该如何给予他们安全感呢？

专家建议：

可以从三个方面入手，让孩子感到“被看见”“被安抚”和“被保护”。

注意要站在孩子的角度去发问。“他是不是想偷懒”“他故意跟我对着干”之类的猜测，是家长在自己的角度发问，而“是不是不适应学校的作息”“和同学发生了问题吗”等问题，才是站在孩子的角度去发问。如果猜中了孩子的困难，会让孩子感到父母的确能够理解自己，即使没有猜中孩子的困难，也能让孩子感到父母在认真了解自己，从而愿意向父母开口。

被安抚。当孩子在适应新环境的时候，压力水平和焦虑水平都会提升，这会表现在他们生活的方方面面。例如，孩子可能不好好吃饭，做事心不在焉，不小心弄洒了牛奶等等。在这个阶段，家长如果再对孩子大吼大叫或者严厉批评，孩子会感到更大的压力，从而更难以适应新的环境。

因此，我们需要全方位地给孩子更多的安抚，让孩子能够放松下来。例如，在孩子耍脾气的时候，家长可以一边用手轻拍孩子的后背，一边用冷静的话语安抚孩子：“你找不到明天要用的书是吗？我们一起来回想一下上一次看那本书是什么时候。”引导和帮助孩子慢慢找回控制感，从而平复情绪。

被保护。在孩子需要帮助的时候，我们能够伸出援手十分重要。一些问题可能对于大人来说微不足道，但是对于孩子来说却十分严重。例如，孩子无法融入集体，家长却轻飘飘的来一句“你要勇敢一点、主动一点”，对于孩子来说可能不是鼓励，而是拒绝帮助的信号。

小贴士

如果您在工作和生活中

遇到心理困扰可以拨打

北京市总工会

4000151123

4000251123

工会将为您解难题、化心结！

家里有急事！老师如果问你什么事你就装一脸难违情的苦相。他要是再问，你就双手捂着脸说家里有事。

或者直接抬着头捂着鼻子就往外面泡，老师同学肯定以为你留鼻血了，让后去找医生，开个病假条。去医院开张病假条，医生应该会帮忙的吧，不帮忙给点钱，写身体很不好之类的，医生写的，老师肯定没意见了哦，家里人看了都不可能有意见了！幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。

当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你.

喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出

，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。

其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。

请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。

这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。

如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的..

真心祝你找到真爱祝你愉快！谢谢o(∩_∩)o

不想上学用什么理由

好吧，虽然协助逃课很不地道、、、