一个周五，下班时间到了，我把手头的活干完后，看到领导的办公室的门一直半开，听到领导又尖锐高亢的声音在批评99年的同事小刘。

又过了半个小时，我收拾好东西准备下班了，小刘才出来，这个刚刚22岁1.8米的男生满脸愁云。

我轻声问，走不？小刘短暂坚定地回答，走！一前一后默不作声走出办公室。

进了电梯，前后无人，小刘突然对我说，老师，我不想干了，下周一就对领导说。我对小刘说，今天是周末，你先冷静一下，这两天啥都别想，好好地放松一下心情，周一再做决定。

对于小刘的心理我深有感受，责任完全在于领导的臭脾气和低情商：所有的下属永远都是错的，无论任何工作，不管完成的好与坏，永远都是不满意，永远都是你干得不好。世界上这样的领导真的不少，尤其是政府机关和某些小私企。跟着这样的领导干，是对自信心的严重摧毁，每次汇报工作都会受到打击，所以几乎所有的同事都不敢向领导汇报工作。据说一位前同事为此得了抑郁症，特意去看心理医生，后来痛下决心辞职，换工作后，天天在朋友圈晒自己自由的呼吸，快乐地工作。

好几次我也不想干了，但是想想，一来暂时没有更好的地方可以栖身，二来也是反思自己不能碰到困难就逃避，三来还没有到完全受不了的时候。

所以，一般对于领导的挑刺我表面上敷衍，其实心里懒得理会，但是特别过份的话我也会据理力争，有次在办公室里互相拍桌子大吵一架。那次吵架后我也做好了离职的准备，不过领导可能也是意识自己的过份，后来又主动和我交流，这次吵架才算过去了。

小刘对我说，他觉得和领导在一起太压抑了，每天将上班视为畏途，实在不愿意来上班。在小刘的身上，我似乎看到不愿意去学校的孩子们的影子。

想起身边的几个。

一：北京女孩，高二， 16岁，升学高中后压力过大请假旷课。

这个女孩从小成绩非常好，是班里的团支书，中考考入海淀区的一个重点高中，非常优秀的女孩。爸爸脾气温和，妈妈脾气急躁。和所有的家庭一样，这几年受到社会影响，妈妈特别在意孩子成绩，孩子进入高中后，学习压力剧增，稍微成绩下降，孩子就开始焦虑，到高二时候就出现不愿意去学校的情况，老请假，家长非常紧张，为此，看了很多医生，坚持吃药，妈妈经常陪孩子去唱歌购物放松心情。她最难的时候，也是我家少年最难的时候，我们让他们两人见了个面，两孩子见面后就是一起狂喷家长的不是，将心理的郁闷与垃圾一吐为快后，然后轻松愉快地回家了。

二：山东女孩，成年 ，28岁，受到老师打压导致高三抑郁休学一年。

这个女孩也非常优秀，父母都是高校老师，母亲的舅舅曾有较严重的抑郁症病史。女孩上高中时，受到班主任女老师的打压，导致自信心受到巨大打击，产生抑郁情绪。母亲因为舅舅有病史马上让孩子休学，父母为此双双调动工作去了另外一个省份的高校工作，女孩休学一年后基本恢复考上，期间有复发，自己买药吃自己恢复，毕业后在北京工作。这个女孩是我家少年以前的课外辅导班老师，就是在她的建议下，我们毫不犹豫地让少年休学了。非常感激她对我们的建议，让我们认真还算基本合理地面对这个事情。

三：陕西男孩，初一，12岁，网瘾+父亲焦虑导致抑郁请假旷课

男孩12岁1.8米，正是在发育最快的这一年接触到了网络游戏，父亲急躁情绪波动大，母亲温和，网瘾加上学习压力，不愿意去学校了，父亲控制不住情绪，父子矛盾冲突加大，孩子情绪失控，出现想要自杀语言，母亲居中调停沟通，父亲开始改变，母亲暂时准备休学一年。

四：北京男孩，初三，15岁，网瘾+父亲焦虑导致抑郁休学一年

男孩15岁，也是在发育最快的这一年，因为疫情上网课开始沉迷网络游戏，与家长特别是父亲产生激烈冲突，每次玩游戏被父亲暴力惩罚，最激烈的时候孩子报警，此后父子矛盾冲突更加激烈，孩子精神高度紧张，学习成绩一塌糊涂，在学校出现自伤情况，被诊断成抑郁症，父亲了解抑郁症的知识后大为改变，休学一年，孩子在家玩了一年的网络游戏后，9月份开始复学，目前还算正常。这个男孩就是我家少年。

一个人不愿意上班，一定是上班的过程中，有人有事给他的精神造成了巨大的压力，就像上文提到的同事小刘，无论做什么工作都被会领导批评，这样的精神压力真的是一种折磨，一旦受不了，每个人都一定会想办法本能地避开。经过周末的休息，小刘依然闷闷不乐，我和另外一位年纪比较大同事给他做了不少思想工作，三人中午特意一起简单地聚餐，对他进行了开导，慢慢地让他释怀了。

面对巨大的精神压力时，一个成年人都难免有崩溃的时候，更何况一个未成年的孩子，特别是当他们处在青春期，身体发育最快，大脑发育最快，荷尔蒙的分泌让他们的心理更加敏感，而这个年龄的孩子基本上处于圈养状态，缺少朋友，不愿意和家长交流，缺乏户外活动，这些精神的压力日积月累得不到发泄和排遣，相当一部分人就会出现情绪抑郁。

现实中，大部分家长基本对抑郁症的知识缺乏了解，当孩子出现厌学的情况，有时就是抑郁情绪出现的前兆或已经进入抑郁状态，搞清楚孩子厌学的真正原因，解开孩子的心结，对于帮助孩子解决情绪问题真的非常重要。

上高二的孩子不想上学了怎么办？

你好！通过朋友的介绍看了你的博客，冒昧的给你写这封邮件，祈求你的帮助，知道你很忙，也希望你在百忙之中帮我一下。我儿子今年16岁，上高中二年级，去年十一放假之后就不想上学了，说回学校压力大，要在家待一段时间，目前已经在家两个月之久还没有回学校的意思。通过找心理医生聊，感觉他一是觉得人生没有目标，没有什么意思，二是感情也出现问题，先是他有女朋友，又觉得有点喜欢别的女生。感情对于他感觉是个棘手的问题。

我和他爸爸离异多年，我们都没有再婚重组家庭，孩子从小学到现在高二一直住校，我自己感觉平日和孩子的沟通还可以，可能还是不了解他的内心，感情问题他不肯和我说。

他不上学这段时间也不太爱和我交流，在家基本都是在上网玩游戏或者在电脑上看电影，这一段时间以来，我和儿子都不能透彻的谈一次，每次都是浅浅的，涉及到关键问题他就逃避了，不让我再说。到目前还是一直在家不回到学校。我想了解他也不和我交流，我想给他写信，表达我的关怀和想法，但又不知道怎么写，还是写不写，我很矛盾，也很无助，特别想得到您的指点，让我能够有合理的办法和足够的勇气去处理这事，否则，我觉得我都快崩溃了。

要学着接纳他，接纳是对过去的事不再计较，不去评判他的对错，不去提要求，只有这样，他才会和你沟通，这件事也才会有转机。

想要影响孩子，一定要和他建立起沟通渠道，你能走进他的心里，你才能够影响他。

我建议你试试这么做：每天都和他聊个半个小时一个小时，一开始不要“透彻”地谈，你就随便聊你白天发生过的事情，也问问他都干了些什么，聊聊他小时候的事儿，聊亲戚朋友家长里短的事儿，聊聊他玩的游戏，看的电影，很放松地当做一个平等的朋友而不是他的监护人的角色来聊，有些事情可以问问他的意见，一直等到他放下心防之后，再深入地聊他的未来的问题。

这期间，要找机会

向他道歉，说你自己长期以来忽视了他在学校中遇到的各种问题，没能及时帮助他解决，使得事情发展到他难以面对的程度。

同时告诉他你对他的评价，把你眼中他的优点一项一项说给他听。告诉他你很欣赏他，一直都知道他是个有责任心的、肯思考的有主见的孩子。

如果你一时无法回答他的问题，

如果只是现在这所学校的问题，转学是否可行？或者是否需要休学一年，让他有时间去考虑未来要走的路。

女孩子也都喜欢有生活能力有担当的人。

给他提供一些建议，比如，现在先在家里帮你干些家务活挣钱，然后再出去挣钱，或者到职业学校学一技之长。让他自己好好想想。

让孩子对自己负起责任来，现在对于他，上不上不重要，重要的自己能够认识自己，有份自信，能有个人生目标。如果他有一天认识到必须走上学的路，那么他会有动力。他想自己上社会上去闯荡，放手让他去。

一定不要想着孩子不上学就完了，孩子其实有很多种路都可以走，上学只是其中的一条，被社会公认的比较有效的一条而已，却不见得适应所有的孩子。

坏事可以变成好事，把他不上学这件事变成他内在成长的契机吧。

祝愿你的儿子早日找到自己要走的路。真妮我觉得那个学生说的对，你可以让孩子去吃吃苦，出去工作锻炼一下，但我如果他也不打工，就是不愿出门，那可能就是孩子心理有事，是不是和同学不和，在学校被人欺负了，或者和老师不和，或者有早恋，网瘾等问题呢？要不建议去找心理老师咨询下，我之前有带孩子去过一家对孩子问题还比较擅长的，你不妨也问问他们，叫善妍心理咨询中心（上海）的，希望能帮到你吧。。

一个高2学生不愿上学怎么办？

也许这次矛盾老师也有错误，但你应当知道人在屋檐下，哪能不低头；你也应该认识到～在这件事情上拿你的前途做赌注是多么得不值。高二了，不是小孩子了，有些事情你是时候好好思考一下了。前途是什么？你的路在哪？梦想在哪？心中有梦，一切都会过去，祝你成功NONO不要退学啊兄弟！··我在高一时退学的可惜现在过的并不好，生活也艰难当时退学时的豪言壮语都不见了我有点颓败了···我觉得你既然都读到高二了也不在乎那一年的时间了不是吗？有个高中文凭要比初中文凭好很多啊！！！老师那你就态度好点咱们走自己的路让别人说去吧···加油兄弟社会需要的是文凭不是能力···是这样的,你现在的心情是因为你年龄,

你的身心尚未成熟,因为你还有叛逆以及对事物的暴躁

不过我相信你过一年两年又会很想上学,因为那是一种氛围

所以现在你可以慢慢学习压制自己的厌学心理

你要学会抓住自己的前途.看清前面是否可行

希望我说的对你有帮助

谢谢告诉自己这不是长久之计，要主动解决生活中的问题，而不是逃避。只要你诚心待人，不管成绩如何，别人也会诚心待你。

脾气暴躁更要注意自身修养，比如练练书法、画画，多看一些韩剧首先呢读书很重要而且高二了、、想一想还有一年左右吧就摆脱了脾气暴躁嘛和容易发火的对象少说一些话