?作息习惯:在开学前几天,家长应该帮助孩子及时调整作息,尽量按幼儿园的作息时间要求孩子,做到早睡早起、按时午睡,让孩子逐渐进入上学状态。

还有就是,要注意培养他们的注意力!孩子们大多贪玩好动,集中精力的时间比较短。要不断引导他,如果出现了厌学情况,家长多陪陪孩子,督促他在短时间内走上正轨。

开学前,家长可以提前按照幼儿园的作息时间安排孩子的一日生活,调整好生物钟,做到家园同步。帮助孩子顺利适应园所节奏和生活,为重返幼儿园后拥有良好的精神状态奠定基础,避免产生入园焦虑。
眼睛是心灵的窗户,现在电子产品越来越多,不少人沉迷于游戏,这对于视力的伤害是很大的。生活中有很多近视眼的朋友,那么对近视眼有好处的食物有哪些呢?
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