长久以来,中国的家庭教育都被诟病教育理念保守、忽视孩子的内心感受。例如,前几年被广泛议论的鸡娃式教育,反映了在高度内卷社会下家长对孩子的期望值过高从而产生了重度焦虑。家长陷入一种“既期望孩子能够德智体美劳全面发展,又害怕孩子的任务安排过重,导致与父母的关系疏远”的矛盾状态。

戒网瘾学校孩子厌学教育专家相信在孩子的成长过程如果父母没有特意的去培养学习,刚刚上学孩子肯定会逆反,没有学习的兴趣。此时家长要调整教育方式。

转移孩子玩手机的最好办法是家长的陪伴。比如用玩具吸引孩子、和孩子一起坚持亲子阅读、给孩子讲有趣的故事、给孩子买他喜欢吃的或和孩子一起玩游戏,再或者带孩子外出去散步、逛公园等,都是不错的注意力转移法。孩子之所以沉迷玩电子产品,很大的原因是由于没人陪同玩,或者父母陪伴太少,甚至是父母主动给孩子提供“电子保姆”所致。
调整作息时间的生物钟,制定一张与学校作息同步的“安排表”,让孩子“倒时差”,杜绝睡懒觉和无节制使用电子产品的情况。如果孩子一下子难以转换到上学的作息时间,那么从今天开始,应循序渐进地把孩子的作息时间调整过来。
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