孩子沉迷于电子产品,怎么办?家长应该带头,家长应首先控制自己使用电子产品或尽量不玩,并树立良好的榜样,父母的一举一动都会影响到他们的孩子,当我们拿着iPad时,孩子们会想念它,当我们玩手机时,孩子们会嫉妒,当我们玩电脑游戏时,孩子们会欣赏它,所以为了不让孩子沉浸在电子游戏中,他们不应该在孩子面前玩,一旦我们玩手机,沉浸在电子产品中,孩子们就会很容易从中学习...

有的家长从孩子入中学那一天起,就对孩子说:“进入这所学校的都是精英,你不可以掉以轻心。从今天开始,你要更加努力学习,不然很容易就落下来的。”

控制使用电子产品时间。电子产品让大家沉迷其中,但长时间的使用很容易让我们的双眼产生瘙痒干涩的情况,建议每使用40分钟左右就要休息一下。或者贴敷古方眼宝15分钟给眼睛缓解眼疲劳
在线上学习期间,家长要积极配合老师做好学生的心理健康教育工作。引导教育学生合理安排生活起居,指导学生科学安排作息时间,合理调整自身情绪,充足睡眠和营养均衡,防止沉迷网络、过度使用电子产品,有效保护视力,养成文明健康生活习惯。
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