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在日常生活中很多人都人手不离手机，而且手机已经成为现在的一种必需品，所以年轻人或者是中年人，哪怕是中老年人都对于手机非常的痴迷，而且现在手机各种通讯软件娱乐软件越来越多，这样就会让人们总是沉迷其中无法自拔，就会对我们的身体造成一定的影响。因为这些电子产品都会对我们的身体造成一定的辐射，而且还会影响到我们的视力，这样就会造成视力下降，身体也会越来越差，而且还容易让我们出现熬夜的情况。
那么什么是家庭教育指导师？家庭教育指导师是学生的导师，辅导学生课外学科学，帮助学生解决学中遇到的各种问题，能根据学生自身特点制定个性化的学方案、制定适合学生的学计划，给学生正确的学方法和学策略指导。是家长的顾问，为家庭教育提供正确的教育理念，科学的教育方法。通俗来讲，家庭教育指导师是家庭的“导师”和“医生”，通过对家长和孩子的沟通测评找到家庭教育中的问题，跟踪指导并帮助解决家庭教育中的困惑，实现家庭幸福。
家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，避免孩子长时间使用电子产品，保护视力。多陪伴孩子，培养孩子健康的兴趣爱好，防止孩子因为感情缺失沉迷在手机网络当中。
但是，教育的本质是不变的——家庭教育应当为孩子托底。具体到每个家庭，家长要做的无非是认识自己的孩子，为他们创造适合的土壤，帮助他们找到自我向前的方向。
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