趣味游戏最能吸引孩子的注意力,也是缓解焦虑的最佳方法,它可以让无聊的时光变得有趣。家长可以引导孩子说出自己的坏心情,然后做成卡片贴在瓶子上,通过击倒瓶子的形式让孩子“战胜”不安和焦虑,充分释放情绪。

随着家庭教育产业在全球的蓬勃开展,也使得家长们越来越意识到,一个良好的家庭环境对孩子的健康成长有着重要作用。

每天送孩子上学,留一些问题让他去幼儿园寻找答案。比如看看今天班里谁穿了红色衣服,又认识了哪个新朋友,最喜欢的小朋友今天上学了吗,今天幼儿园发生什么有趣的事了吗。
在假期中,部分孩子的作息不太规律,如果不提前调节,开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳等状态,影响孩子的学习适应。开学前,家长可以和孩子一起制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动,让生活恢复规律,这样有助于孩子适应开学后的学习生活。
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