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比如不敢自己一个人睡觉、不敢一个人去幼儿园、拒绝上学等等，总之孩子的所到之处必须由父母陪在身边，这就是分离焦虑的表现。
孩子的健康成长有赖于家庭、学校和社会的共同努力。家长把时间花在哪里，在哪里提供高质量陪伴，未来就会在哪里有收获。在此特殊时期，希望家长抽出更多时间陪伴孩子，我们坚信，家庭、学校和社会协同发力，携手并肩，共克时艰，同心同向同行，就一定能实现疫情防控和学生成长双不误。
当社会的、学校的、老师的焦虑没有经过父母过滤流向孩子，当学习中的，和老师的，和同伴的关系没有人帮助孩子过滤，焦虑、不安就存于孩子内心。
专家建议培养责任心，提高抗挫力广西南宁市真正好家庭幸福教育机构家庭教育指导师朱海瑕认为，父母要从小培养孩子的责任心，在日常生活中多让孩子做些力所能及的家务，要他们懂得只有付出才能得到回报的道理。在孩子犯错时，不是马上对孩子指责批评，而应给予孩子足够的包容，引导孩子找出错误或失败的原因，指点的同时，为孩子创造独立生活，独立处理工作的条件。
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