假期期间适度使用手机、电脑等电子产品,不沉迷虚拟空间、网络游戏,不要熬夜玩手机、看电视、玩电脑、打游戏,提倡科学上网、绿色上网,多看书学习,适量运动,加强体育锻炼,初中学生可在寒假中针对体育测试薄弱科目有针对性进行强化锻炼。

2022年家庭教育指导师报名要求已更新,家庭教育指导师不仅可以改善孩子的不良行为,更重要的是能够让父母意识到家庭教育的重要性,帮助家长提高教育能力,纠正教育方法,提高家长的思想道德及家庭教育的能力。通过规范家长的行为能力,促进家长和孩子共同成长,造就完美家庭。

运动其实是一种很不错的调理方法,避免让孩子长期沉迷于电子产品,家长们可以多带带孩子出去运动,接触大自然,有助于提高孩子自身的消化能力、抵抗能力,有助于呵护脾胃的健康。
据悉,在发达国家,每300人就拥有1名家庭教育指导师,仅美国就拥有80万名家庭教育指导师和700多家家庭教育机构,对父母自身教育的重视也已超过了对孩子的学前教育和学校教育。
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