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张志勇：缓解家长的教育焦虑，这是国家实施“双减”改革的重要目的之一。应该说，“双减”改革实施半年多来，广大家长的教育焦虑情绪有所缓解。当然，“双减”后有不少家长又产生了一些新的焦虑，焦虑作业变少，焦虑测验考试变少，焦虑自己的孩子不上补习班后别人的孩子花高价上“一对一”私教怎么办，焦虑孩子在学习上“吃不饱”，等等。
什么是家庭教育指导师？家庭教育指导师是指通过教育学、应用心理学、社会家庭学的理论知识，帮助家庭在夫妻关系、亲子关系、婆媳关系上建立良好的家庭环境，通过改变孩子的生活、学习习惯，建立孩子的德行和责任，帮助家庭幸福的专业人员。
后来，妈妈在别人的建议下，带着小松到医院看心理医生，小松被心理医生诊断为轻度的焦虑症和抑郁症。因为症状轻度，所以也不用吃药，心理医生告诉妈妈，这是青春期正常现象，家长不用管，顺其自然，最多就是不上学了。妈妈听完心都凉了大截。无奈告诉心理医生，孩子已经不上学了。但心理医生也没有手到病除的药方啊。
现在因为厌学休学抑郁在家的孩子很多，高中生居多，尤其是重点高中的比例最高。从小就懂事，不用管，成绩好的孩子，突然厌学，只有少数家长觉得孩子是装病，偷懒，是性格问题，大多数家长会带着孩子去治疗，大多数孩子是不抵触的，一般先去医院，去的是最好的医院，省城医院，甚至到北京、上海等大城市寻求帮助，到了大医院，多数孩子接受的药物治疗，吃药以后孩子犯困，学习状态更差。有的家长选择给孩子找心理咨询师，也是找比较有名的心理咨询师，甚至是心理专家，但是很多学生咨询效果并不好，所以很多孩子对心理咨询失去信心，觉得心理咨询没用，都是空洞的说教，从这以后，孩子就不容易接受外来的帮助了。
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