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一是习惯能助人也能摧毁人。好的习惯能够帮助人更好地成长。其实日常生活中也是如此，如果你习惯读书，那么你从书中会懂得很多的人生道理，如果你习惯打游戏，那么你可能会沉迷游戏不能自拔。在当下的社会，面对各种各样的诱惑，我们要养成好的习惯，提升自我。
当我看到这本书名时，我是排斥的，家庭教育本来就是焦点还聚什么焦，这不是废话吗?再一看目录""谁是家长谁是孩子，谁的年龄大""这么弱智的问题也能提出来，气得我差点把书摔在地上。网络的发展，让信息的传播泛滥成灾。如果你敢搜关键词""家庭教育""，成千上万条信息将把你湮没。而这些信息中不是励志鸡汤文就是一些专家所谓的家庭教育秘诀，我早就对这些正确的废话深恶痛绝。看上去""聚焦家庭教育""也是这样一本书，但是我知道本书的作者很厉害，就硬着头皮往下看。
孩子的焦虑与家长的焦虑有直接关系。反观自我，留意自己在孩子考试成绩不如人意时的情绪、行为反应，若有过多的负面情绪，则要学会控制。另外，焦虑的存在是因为问题的累积，试着帮助孩子逐渐清理障碍，更多给予行动支持，而不是无尽地灌“鸡汤”或打“鸡血”。如果家长做到这一点，孩子的焦虑和不自信都会得到极大改善！
餐厅由学校自行管理，学生处、总务处等部门协同监督管理；聘请专业营养师和厨师团队，科学配比适合孩子成长所需营养；重点监控食品健康安全，原材料实行麦德龙定点供货采购，餐桌椅确保一生一位健康消毒，落实明厨亮灶工程，建立48小时留样制度、食材溯源制度和领导、教师陪餐制度，为孩子的健康保驾护航。学校设有独立宿舍，装饰温馨舒适，定制寝具安全环保。午休采用教师陪寝制，全方位关注和了解孩子午休情况，确保孩子拥有足够的休息时间和良好的睡眠效果。
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