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上海哪家戒网瘾学校怎么去啊_家里女儿性格很偏激
市中医院眼科主任张育红介绍，“暑假既是孩子们近视高发期，也是度数增长关键期。”他建议孩子们暑假期间要尽量增加户外运动，至少每天两个小时的运动时间。同时，要合理膳食、均衡营养，养成早睡早起的良好作息习惯，不长时间沉迷手机、电脑、电视等电子产品，注意放松眼睛，科学用眼。
所谓亲其师，才能信其道。如果不是原则性问题，家长动辄揪住学校或老师的某个“小辫子”，那样会严重贬损学校或老师在孩子心目中的形象，削弱学校或老师对孩子的影响力和教育效果，最终落得个学校、老师及学生、家长各方皆输的结果。
自己天天在家里玩手机，睡觉，却告诉孩子要远离电子产品，防止沉迷，要勤奋，未来才会有价值。这样的做法很明显不能得到孩子的认同，作为孩子模仿的对象，妄图通过话语就养出一个勤劳，懂规矩的孩子根本就是不现实的。
纵然我知道家庭教育、学校教育和社会教育是教育的三大主体，但是在这些年的教育工作中，依然存在着教育观念的误区，总觉得学校教育才是最重要的，使得家庭教育的作用发挥不足至于社会教育就更不要提。通过培训，我的观念发生了转变：正确运用家庭教育的方法，不仅仅改变的是孩子，也改变着我们自己。
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