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强化假期家校沟通。健全家校联动机制，密切家校联系，强化家校沟通，及时关注和掌握学生的学习状态、心理状况。指导学生和家长提前规划、合理安排假期活动。引导家长树立正确的教育理念，不盲目给孩子报各类补习班、兴趣班，更多安排适合孩子兴趣爱好特长的活动。指导学生按时作息，坚持假期锻炼身体，主动承担家务劳动,科学合理使用电子产品，不沉迷网络游戏。
济南市教育教学研究院家庭教育指导专家秦涛认为，想让学校的家长学校课程真正吸引家长，对家长的家庭教育指导就要更接地气，能最大程度地帮助到家长。
一、鼓励孩子学会用勺子独立吃饭。这样能够为孩子在新生活中建立信心奠定基础，减少在新环境当中，由于不会不能而诱发焦虑的可能。假如为此孩子产生了抗拒，父母应该多一些耐心，不动声色的转移他的焦虑，您就能很聪明地解决好餐桌上的对抗。如果发现孩子拿勺姿势不正确，可以慢慢的纠正，切忌急躁。
当然，上述这个案例并不常见。但却启示我们，作为家长，要尽职尽责，时刻关注孩子在学习与生活，特别是孩子身上存在的一些问题，比如，疫情期间迷上电子产品从此沉迷其中难以自拔，学习倦怠、学业焦虑，与家庭成员关系紧张、与同学的矛盾与冲突、自我内心矛盾冲突、脆弱，心理承受力、抗压力差、心理问题突出，甚至出现不珍惜生命的极端现象。
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