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假期期间，孩子接触手机等电子产品的机会更多，容易沉迷网络，家长要做好监督，防止孩子的精神健康受到侵害。要和孩子约定好每天使用手机、电脑等电子产品的时间和次数，并监督实行，帮助孩子养成良好习惯。
作为家长，我们应该首先明白，孩子的智力基础和品质基础是在家庭中奠定的，人的智力和品质是在家庭的塑造下成型的，学校是接过这块毛坯进行继续加工的。从家庭，幼儿园，小学到初中，高中，而在学校塑造和加工的全部过程中，始终离不开正确家庭教育的配合。倘若没有良好、正确、合理的家庭教育配合，再好的师资和学校都不可能产生好的教育效果。
孩子早上容易产生分离焦虑，尤其是幼升小初期，所以早起可能会有情绪，再加上妈妈要做饭、送孩子上学、自己上班不能迟到，压力很大，情绪也容易紧张，因此要充分做好早上的准备工作。
小时候焦虑读书成绩，担心考不上好学校。长大了焦虑找不到好工作，没成家时焦虑怎么成家，有了孩子后焦虑孩子成长和上学，孩子毕业了焦虑孩子找工作，孩子有了工作焦虑孩子成家。焦虑一直伴着我们到老。
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