互联网上有大量不良内容,它们时刻在我们浏览网页时趁机渗透,污染我们的精神世界。有一部分青少年上网浏览色情、暴力网络等不良内容,沉迷于格调低俗的网上聊天等。而网络游戏,更是让不少未成年人深陷其中,不可自拔。网上的不良内容不仅造成了人的心理伤害,生理上的伤害也已出现,“网络上瘾症”就是近年来出现的医学新名词。这种患者深陷于网络世界而不能自拔,无意与正常人沟通,下网后就出现断绝症状,如精神萎靡、身体不适等,以至造成学业、工作的荒废。

中小学生的生理和心理都还未成熟,长假过后,孩子的心理反差大,如果不注意调节就容易出现情绪障碍,如厌学等,但是,家长不可操之过急,允许他们开学后度过一段过渡缓冲期,慢慢适应新学期的生活。

虽然忧郁是成年人抑郁的警告信号,但孩子们的情绪可能看起来像青少年的焦虑,这可能让人难以辨认。许多孩子,包括十几岁的孩子,可能看起来并不只是悲伤或沮丧,但结果却是易怒的。
加强家校合作。学校要通过电话、微信、短信等形式,经常了解中小学生居家学习生活和身心健康情况,指导学生家长加强与孩子的沟通交流,尊重孩子的健康情趣,培养孩子良好的学习和生活习惯。指导家长积极引导学生按时作息,经常参加户外活动,主动承担家务劳动,科学合理使用电子产品,不沉迷网络游戏。各地各校要持续关注外来务工随迁子女、农村留守儿童、孤残儿童和经济困难家庭儿童假期生活,重视做好假期控辍保学工作,使每个学生都能度过一个安全、愉快、充实的假期。
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