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随着电子产品的广泛普及，手机成了我们必不可少的一部分，如果手机没带在身边，总感觉缺少点什么，一会儿不碰手机就浑身不自在，异常难受。我们往往很享受这个过程，但是如果过度地沉迷于手机，就会给我们带来一些潜在的危害，例如手机使用不当可能诱发近视加深，干眼，青光眼等疾病。可完全不用手机，臣妾也是做不到啊，那么该如何正确地使用手机以及电子产品呢？重庆爱尔眼科医院（总院）眼表及角膜科主任任毅提醒大家：手机虽好，但要适度，使用手机时应注意以下几点：
抑郁症最主要的表现是开心不起来、悲伤低沉，一个标志性的表现就是对以往感兴趣的事都提不起兴趣了！另外，如果孩子突然出现食欲下降或食欲大增，睡眠等问题，有厌学、逃学等倾向，甚至不经意间表现出自杀的想法，家长就需要立马送孩子去看心理医生了。
听到孩子说不愿开学，家长的第一反应可能就是“孩子不愿学习呗”，但实际上，有些孩子可能并不是抵触学习，而是在学校与老师或同学的人际关系出现问题，单纯不喜欢学校的环境而已。
原来，尽管很多孩子有了充足的业余时间，并且不再长时间沉迷在游戏当中，却并没有彻底摆脱电子产品。家长们纷纷表示，孩子确实不打游戏了，但他们并没有把时间用在户外活动和个人的兴趣爱好上，而是把这些时间用在了看游戏直播、游戏视频，以及刷短视频和看电子书上。
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