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对孩子来说，长假与上学之间最难熬的是心理。经过这个小长假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。
沈阳家庭教育指导师一览表，家庭教育指导师旨在解决家庭教育中存在的问题，通过对家长及孩子的测评找到家庭教育中的问题，通过授课建立家庭教育理论基础，跟踪指导解决家庭教育中的困惑。博星教育开展的万导计划通过教育学、应用心理学、社会家庭学的理论知识，帮助家庭在夫妻关系、亲子关系、婆媳关系上建立良好的家庭环境，通过改变孩子的生活、学习习惯，建立孩子的德行和责任，帮助家庭幸福。
家长在一定程度上应该给予孩子充分的鼓励，要去懂得安抚孩子焦虑的内心，才可以逐步让孩子树立起去学习的自信心，渐渐愿意敞开心扉去进行积极的学习。
但是在家长看来，老师减少学生训练数量、降低试题难度的做法，在目前中高考难度不变的现实下，等于将学习压力转嫁到孩子和家长身上。但是许多家长并不具备家庭教育的文化知识与能力，无力承担辅导孩子的学业。所以，家长们认为学校“减负”，家庭却增加了负担即“增负”。
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