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最后，家长提升养育技能、借助专业老师的心理帮助。厌学有轻有重，如果孩子厌学行为较重，焦虑恐惧负面情绪明显，甚至出现躯体不适的反应，或者拒绝上学和辍学，家长应及时带孩子找心理老师疏导，必要时参加短期心理素质能力的集中训练。因为，真正给孩子带来幸福的，不仅仅是未来所学专业，而是是否具备了自信、豁达、独立等优秀的心理品质。同时家长学习如何与孩子有效沟通，如何培养孩子良好的心理素质和健全的人格。
父母都希望自己的孩子成龙成凤，希望孩子样样都争第一名，心愿是好的，但要提醒家长，不与幼儿园比，幼儿园学习负担与一年级决然不同，次次测验得100不可能，孩子努力了就行，关键是帮助孩子找出失误的原因，并在以后的学习中经常提醒。
前段时间在山东临沂。画面里面显示的是小男孩看到心爱的老师与妈妈告别上学的一幕。小男孩由于天气变化生病，在家里面进行的修养了好几天，生病的情况转好。孩子的妈妈开车带孩子来上学，小朋一友坐在车到后面，一位老师来接孩子，孩子无动于衷。
孩子有了厌学的表现，不代表一定会完全放弃学习，还有一个自我救赎的过程。孩子往往会努力扭转自己的厌学状态，但效果并不佳，最后就会自我放弃。家长应肯定孩子的努力与付出，让孩子学习动力更足。
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