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家庭是孩子的第一所学校，父母是孩子的第一任教师。这些话虽然无人不知，但不可否认的是，在当今教育中，更多地强调学校的教育责任、孩子的学习能力，在不少家长看来，学校承担着孩子教育的一切功能，升学焦虑则依靠多给孩子报补习班来缓解，却唯独忽略了自身的教育方法。
很多老师和校长会犯一个大错误，把纪律整齐不整齐写在墙上，没有用的。孩子只有犯了错，不断思考，他才会长进。我们学校的男孩子和女孩子都懂这些项目，可以这样说，学校打架出事故很少很少，偶尔会打，男孩子架都不会打没有用，他没有力量保护自己。我和孩子讲，可以支持你打架，但是有三种不可以打，大的不能打小的、多的不能打少的、男的不能打女的。
鲍尔比认为，孩子出现分离焦虑，顺利渡过这三个阶段，孩子才会释然。分离焦虑是焦虑的一种，诱发孩子焦虑的环境不改变（你不舍得离开，焦虑源就一直存在），你的安慰实际上会变成撩拨孩子焦虑的催化剂。
远离电子产品，假期在家不能长时间看手机、平板电脑，居家多看图书，给予高质量的陪伴，在有趣的游戏互动中，孩子自然不会沉迷于电子产品。
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