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本节心理课是以“自我控制资源”理论为基础，对小学生开展的预防网络成瘾的团体辅导课程。在师生互动和生生互动的启发下，能帮助学生思考自己的上网行为，认识到沉迷网络的危害，并掌握提升自我控制能力的方法，从而达到学会正确有效地使用电子产品。
十四五岁正值青春期，这个年龄段的孩子会以“小大人”自居，有事不会找家长帮忙，认为自己就能解决，殊不知这样做往往会让事情发展到更加糟糕的阶段。为此，身为学校，应当肩负起管理教育的责任，青春期的孩子更容易冲动叛逆，学校不能有丝毫松懈，这样才能学生在学校健康快乐的成长。同时，家长也要特别关注青春期的孩子，不是把孩子放在单人宿舍，为孩子提供良好的物质条件，就是关心，而是要尽可能多的和孩子沟通聊天，了解孩子的生活日常，注意孩子的心理变化，发现问题直接和孩子或者老师沟通，协同解决。孩子的健康成长离不开家庭教育和学校教育，缺一不可。
假象的诱惑，往往让人不能自拔，甚至妄图以假乱真。柴静说过:“你，我，都曾置身假象中。”彩色的泡沫在网络世界中可以逍遥自在。用美颜可以使原本黯淡无光的面庞瞬间富有光彩，靓丽动人。青春之气息可知矣！光和影瞬间变换中，泡沫的色彩也在一点点晕染，充盈地绽放在观赏者的心田。透明的泡泡变得不再普通，普通容颜突然让人眼前一亮。参与者兴奋不已，开启自我认识的新天地，长出自我的参天大树。彩色的泡沫营造了最梦幻的天地，给沉迷的人心灵的满足，没有缺憾，没有遗落。一瞬间，这里芳草鲜美，落英缤纷。
常常会听到宝妈抱怨：孩子做作业时很不专心、拖拖拉拉；上课时不认真听课，不遵守规则，被老师批评；经常沉迷电子产品，爱看电视；平时丢三落四，文具、作业本、水杯什么的经常不见；情绪也很不稳定，经常爱发脾气……
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