父母要充分了解孩子,特别是对孩子的优点要如数家珍。在孩子焦虑时,父母可以表达一些对孩子的肯定和鼓励,帮助孩子发现一些他可以利用的资源,让孩子感觉有信心,从而能够更加容易被激发出行动力,用行动去应对焦虑。

家庭教育促进法的出台令很多家长仿佛抓到了救命稻草,在其列举的九种家庭教育方式中,亲子陪伴排在首位。然而,不少家长认为,自己没时间陪伴孩子,只要给予孩子物质上的充分满足就行了。

常常会听到宝妈抱怨:孩子做作业时很不专心、拖拖拉拉;上课时不认真听课,不遵守规则,被老师批评;经常沉迷电子产品,爱看电视;平时丢三落四,文具、作业本、水杯什么的经常不见;情绪也很不稳定,经常爱发脾气……
(2)家庭治疗:先从家长的角度了解孩子的状况及整个家庭系统对孩子的影响,同时缓解父母焦虑的情绪,为孩子重新搭建一个家庭支持系统;探讨与孩子沟通的技巧和问题解决策略、激发孩子上学的动机;指导父母与学校协调工作,扫清孩子返校障碍,避免孩子返校时遭遇嘲笑,争取学校老师对孩子的理解和支持等。
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