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提前帮孩子调整好心态和作息生物钟，模拟开学节奏，营造收心环境。寒假放纵的节奏就让它快速成为过去时，开学前几天要按孩子上学时的作息时间起居，按时准备一日三餐，早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。特别要注意家庭氛围，让孩子感觉假期已经渐渐远离。逐渐减少孩子看电视、上网、出去玩的时间，和孩子商量安排一个合理娱乐时间表。让孩子保持一定量的体育运动，防止心理疲劳。可通过收拾文具用品、购置书籍等帮助孩子进入学习状态。
温州青少年教育学校心理老师希望家长们注意高中的孩子正处在高中学习难度很大、学习压力大，又有千军万马过独木桥、准备考大学，又要分专业、分科，又有望子成龙的家长来的压力，学校升学率压力，学习难度大的压力，以及一些小孩早恋、网瘾、结交不良朋友、叛逆心理等等造成厌学。所以针对这种情况，家长和老师必须要查明原因，厌学的原因究竟是什么，再有针对性的做工作。
还有家长徘徊在幼儿园门口、窗前，急切想了解孩子适应了吗，此刻在干什么。所有这一切都是焦虑的体现，有的家长甚至在几个月内都不能缓解，不仅自己心里各种担忧，就连与周围人的聊天也脱离不了幼儿园的话题，焦虑无时不在。
孩子厌学不写作业怎么办？教你这招，有效帮助孩子爱上学习。很多家长都有这样的烦恼：孩子放学回家什么都干，就是不写作业，厌学不爱学习。那家长应该怎么做才能让孩子爱上学习呢？
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